Zář 252020

Psychologická pomoc: Jak zvládat covid-19?

psychologická pomoc, jak zvládat covid-19, holka s rouškou

Přišel podzim a my čelíme druhé vlně pandemie covidu-19. Věřím, že mnoho lidí tato skutečnost stresuje, a proto vám malá psychologická pomoc přijde jistě vhod. Vím, jak těžké může být bát se nemoci, pociťovat sociální izolaci, mít obavy o…Continue Reading

Zář 052020

10 důvodů, proč si psát deník

proč si psát deník

Psaní deníku má možná mnoho z nás spojeno spíše s dětstvím, kdy jsme si zapisovali naše zážitky ze školy nebo dojmy z první pusy. Deník ale nepatří pouze do dětských let, může být pro nás přínosný i v dospělosti.…Continue Reading